Carb Manager–Keto Diet Tracker

كن مسؤولاً واجعل حساب الكربوهيدرات ووحدات الماكرو أمرًا سهلاً مع Carb Manager! موردك المفضل لإدارة طريقة مستدامة للأكل منخفضة الكربوهيدرات لتحقيق أهدافك الصحية. من Keto إلى Low Carb و Paleo و Carnivore والمزيد ، نساعدك على تجاوز عدد وحدات الماكرو والسعرات الحرارية لمساعدتك على تحقيق صحة التمثيل الغذائي المثالية من خلال متتبع الماكرو القوي ، ومتتبع البروتين ، والمزيد!

احصل على الأدوات والموارد الدقيقة التي تحتاجها لتناول الطعام والنوم والشعور والعمر وأداء أفضل ما لديك.

إذا كنت تبحث عن تطبيق Keto الغذائي رقم 1 ، فقد قمنا بتغطيتك بتتبع صافي الكربوهيدرات المجاني ، و 5000+ وصفات ، وتحديات شهرية لمحاسبتك ، ومتعقب للصيام المتقطع ، وخطط الوجبات ، وعداد السعرات الحرارية ، ومتعقب الماكرو ، وأكثر من ذلك بكثير!

سواء كنت جديدًا على نظام كيتو الغذائي والوجبات منخفضة الكربوهيدرات ، أو كنت محترفًا متمرسًا سئم من استخدام تطبيق نظام غذائي عام أو عداد السعرات الحرارية الذي لا يتناسب مع طريقة تناولك للطعام ، يسعدنا الترحيب بك في عائلة CM ومتتبع Keto الفريد من نوعه!

يعد Carb Manager أكثر بكثير من مجرد آلة حاسبة Keto الماكرو أو عداد السعرات الحرارية. انها نمط الحياة. مجتمع. والتزام بصحتك.

يعد جهاز تعقب الطعام الخاص بنا هو الأكثر تقدمًا في الصناعة ، مما يجعل من السهل تسجيل كل وجبة في ثوانٍ. امسح الرموز الشريطية ضوئيًا بسهولة أو التقط صورة من لوحتك لتتبع وحدات الماكرو في ثوانٍ.

لن تواجه مشكلة في البقاء في الحالة الكيتونية من خلال حاسبة الماكرو وعداد الكربوهيدرات ، الذي يتتبع تلقائيًا الكربوهيدرات والدهون والبروتين ، ويساعدك على البقاء على المسار الصحيح من خلال تنبيهات "تجاوز الحد".

ولكن حتى أكثر من مجرد آلة حاسبة للكربوهيدرات ، فإن CM هي وجهتك الشاملة للعيش بأسلوب حياة صحي منخفض الكربوهيدرات. لقد قمنا بتجميع المقالات المكتوبة من قبل الخبراء والمنتديات والوصفات ومخطط الوجبات ومتعقب الصيام المتقطع ودورة فيديو مكثفة من Keto ومجتمع به تحديات أسبوعية لمساعدة الأعضاء على إنقاص الوزن معًا والمزيد.

هنا لإدارة مرض السكري؟ ستحب عداد الكربوهيدرات لمرضى السكري ، الذي يثق به الآلاف من المستخدمين لإدارة الكربوهيدرات ووحدات الماكرو. تتبع نسبة السكر في الدم والكيتونات وصافي الكربوهيدرات.

هل أنت مستعد لتجربة الصيام المتقطع أم العماد؟ جرب تطبيق الصيام المدمج لدينا لتتبع أوقات IF وتناول النوافذ وتصور التأثير على أهداف وزنك من خلال الرسوم البيانية سهلة الاستخدام ومتعقب الطعام.

الميزات الأساسية لجهاز تتبع النظام الغذائي الخاص بنا

• متعقب طعام سهل الاستخدام

• آلة حاسبة Keto: تتبع صافي الكربوهيدرات ووحدات الماكرو والمزيد باستخدام متعقب الطعام Keto الخاص بنا

• الآلة الحاسبة الكلية: تتبع الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.

• عداد السعرات الحرارية: استخدم متتبع السعرات الحرارية لتحديد هدف بناءً على وزن الجسم والأهداف.

• متتبع التغذية: ابحث عن أكثر من مليون طعام من خلال عداد الماكرو والكيتو الكربوهيدرات السهل ، بما في ذلك الكربوهيدرات الصافية وكحوليات السكر

• تسجيل المياه: ابق رطبًا!

• تسجيل التمرين: سجل التمارين والتدريبات ، بما في ذلك تدريب القلب والأثقال

• إدارة الوزن: قياس ورسم مخطط خسارة الوزن ومؤشر كتلة الجسم

• تفاصيل التغذية: إجمالي وصافي الكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية ومتتبع البروتين ومتتبع الألياف وحمل نسبة السكر في الدم والمزيد

تحفيز وتثقيف

• تواصل مع الأصدقاء أو انضم إلى مجتمعنا لمشاركة التقدم والبقاء تحت المساءلة

• تعلم من خلال مقالات حصرية حول مواضيع مثل إنفلونزا كيتو ، IF & OMAD ، الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات المختلفة وابق على اطلاع على آخر الأخبار والبحوث الصحية.

ارتقِ به إلى المستوى التالي مع PREMIUM

للحصول على متتبع الماكرو Low Carb و Keto ، تحقق من CM Premium!

• أكثر من 5000 وصفة كيتو (مع إضافة 100 وصفة كل شهر!)

• غير محدود تعقب الغذاء ، الماكرو آلة حاسبة ، عداد كيتو

• متتبع مرض السكري: تتبع نسبة الجلوكوز في الدم (سكر الدم) ، والكيتونات ، والأنسولين للوجبات. وشملت عداد الكربوهيدرات السكري!

• تطبيق الصيام: اكتشف الصيام المتقطع أو العماد من خلال أدوات الصيام السهلة لدينا!

• ميزات ركوب الدراجات الكربوهيدراتية المضمنة في متتبع نظام الكيتو الغذائي القوي

• التقارير المتقدمة: الخطوط ، تحليل الوجبات ، الارتباطات ، المعايير ، التوقعات ، وتحليل وحدات الماكرو

• مقاييس صحية شاملة: رسم بيانيًا وحدد أهدافًا لأكثر من 30 عنصرًا غذائيًا وحيويًا للصحة

• قم بتوصيل أجهزة اللياقة البدنية لتتبع الخطوات والنشاط

• مجموعات خاصة للعائلة أو الأصدقاء أو العملاء أو متابعي وسائل التواصل الاجتماعي